Uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy mają możliwość korzystania w naszych ośrodkach z zajęć w zakresie jogi. Pod kierunkiem bioenergoterapeuty- pani Małgosi wszyscy chętnie usprawniają swoje ciało i umysł. Ćwiczenia są dostosowane do sił i możliwości każdej osoby. Joga pozwala korygować wady postawy, uczy lepszej koordynacji ruchowej. Wykonując ćwiczenia stajemy się coraz bardziej świadomi swojego ciała. Pani instruktor oraz wszystkim uczestnikom biorącym udział w zajęciach życzymy dużo radości czerpanej z tej niezwykłej formy zajęć.
